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Gandhi La Trampa de la Felicidad, , editorial

Gandhi

La Trampa de la Felicidad

$268.00
Cantidad:

Quedan pocos

La Trampa de la Felicidad
SKU: 40882728 Model: 9786070764530
Russ Harris, “La Trampa de la Felicidad”. ¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una nueva e innovadora psicoterapia conocida como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT). A través de seis poderosos principios, la ACT permite lidiar con el dolor, vencer los temores y construir una vida rica, plena y llena de sentido. Deja de sufrir, comienza a vivir.
Especificaciones
Idioma: Español
Editorial: Booket
Detalles
Género: Superación Personal
Ficha Técnica
Autor: Russ Harris

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