Inteligencia Emocional Mindfulness (Atención plena)
SKU:
41841382
Model:
9788494606649
Reverte Management, "Inteligencia Emocional Mindfulness (Atención plena)"; el mindfulness ha despertado un gran interés tanto en los círculos científicos como en la calle. Los beneficios que nos aporta su práctica nos permite ser personas más eficientes, más creativas, conseguir tener una mayor conciencia de nosotros mismos y un mayor carisma, sin olvidarnos del estado de calma y serenidad personal que podemos alcanzar. El libro también nos habla de las evidencias científicas que hay detrás del mindfulness y por qué funciona, dándonos algunas advertencias acerca de las trampas más comunes en las que podemos caer.
Especificaciones
Número de Páginas:
128
Idioma:
Español
Editorial:
Harvard Business Review Press
Ficha Técnica
Autor:
Hbr
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