El Poder del Pensamiento Flexible

Walter Riso. “El poder del pensamiento flexible”; la fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario. la rigidez psicológica enferma. genera sufrimiento (estrés. depresión. ansiedad. hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional. tendrás una vida empobrecida y dolorosa. La mente flexible fortalece el 'yo'. actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas. genera bienestar y mejores relaciones interpersonales. y nos acerca a una vida más tranquila y feliz. Si decides ser flexible. te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta.