El Pequeño Libro de la Bondad Conecta con los demás, sé más feliz y transforma tu vida

David R. Hamilton, "El Pequeño Libro de la Bondad Conecta con los demás, sé más feliz y transforma tu vida"; las investigaciones científicas han demostrado que la bondad produce cambios físicos en el cerebro, ejerce un efecto positivo sobre el corazón y el sistema inmunológico, es un antídoto contra la depresión, mejora las relaciones e incluso ralentiza el proceso de envejecimiento. Y no solo eso: la bondad puede impulsar un cambio real y duradero en el mundo. En esta guía encontrarás las claves para ser más feliz, mejorar tu salud y forjar conexiones más potentes con los demás a través de la práctica consciente de la bondad, la compasión y el amor.