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Gandhi

Diario para Calmar Tu Mente

$198.00
Cantidad:

Disponible

Diario para Calmar Tu Mente
SKU: 41368262 Model: 9786070771170
Charlie Ambler, "Diario para Calmar Tu Mente"; el propósito de este libro, inspirado por el budismo zen, es darte unas pautas de actuación para cuestionar tus pensamientos, y para entender tu lugar en el mundo... y tu propio lugar dentro de ti. Abrir y relajar tu mente te ayudará a priorizar en tu día a día y aliviará tu estrés. En este libro encontrarás sencillas actividades que te invitarán a la reflexión y te conducirán a la paz y el equilibrio. Un encantador diario ilustrado para iniciarse en el mindfulness y aprender a ser más feliz.
Especificaciones
Editorial Diana
Idioma Español
Año de Edición 2020

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