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    Gandhi

    Cómo Mandar A La Mierda De Forma Educada

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    Descripción de producto

    Alba Cardalda, "Cómo Mandar A La Mierda De Forma Educada"; ¿Por qué nos cuesta poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a que dejen de querernos si decimos «no» son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa, temor o ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. No obstante, no siempre es positivo ni sano: es el cómo se comunican esos límites lo que nos ayuda a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentirnos más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.

    SKU: 45166704 Model: 9788410467293

    Especificaciones

    Número de Páginas: 288
    Idioma: Español
    Editorial: Vergara

    Detalles

    Género: Superación Personal
    Espacio: Genérico

    Ficha Técnica

    Año de Edición: 2025
    Autor: Alba Cardalda
    Disponible en tienda
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    Cómo Mandar A La Mierda De Forma Educada
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