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Válido de abril 12 a junio 3 del 2024
Guía de Tallas Palacio
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*Por favor, recuerda que esta es solo una guía de tallas. Las medidas pueden variar dependiendo de la marca y el estilo.
DOIY Design
21 Días para dejar la adicción a la tecnología
No disponible
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Vigencia del 7 de Abril al 6 de Mayo
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DOIY Design 21 Días para dejar la adicción a la tecnología; Reduce la presencia de tecnología en tu vida en 21 días. ¿Quieres acabar con tu dependencia a la tecnología? ¡Tú puedes! Un hábito es un comportamiento difícil de cambiar porque se vuelve automático y emocional con el tiempo y la práctica regular. Si este hábito se convierte en un problema en tu vida, lo tienes que parar y substituirlo por uno positivo. Si estás leyendo este texto, vas por el buen camino. Has dado el primer paso importante: ser consciente de tu mal hábito. Ahora, asegúrate de estar profundamente motivado para cambiar de comportamiento y entonces podrás empezar el programa. El Dr. Maxwell Maltz escribió un libro en 1960 llamado la “Psico Cibernética”, donde explica cómo descubrió que sus pacientes necesitaban un mínimo de 21 días para acostumbrarse a un cambio físico. Esta duración depende también de tu personalidad, motivación, de las circunstancias y del hábito en sí. Pero, parece que con práctica regular y este plazo pueda ser suficiente para cambiar un hábito. Este programa de 21 días establece una nueva rutina en la que la tecnología tiene menos presencia. Te da consejos claves que te ayudarán a desconectar. La adicción a la tecnología puede afectar tus relaciones sociales. Vale la pena cambiar. Sé fuerte. ¡Tú puedes!
Materiales
Material: | Papel. |
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