Cómo ser un estoico

Massimo Pigliucci, "Cómo ser un estoico"; No sabemos qué te ha llevado a sentir curiosidad por este libro. Tal vez estés pasando por una etapa de alto estrés, sufres saturación de trabajo o estás empezando a comprender las responsabilidades que conlleva tener un hijo. O quizá estés viviendo una tormenta emocional como consecuencia de una nueva relación fallida. Sea lo que sea, seguro puedes encontrar las palabras justas dentro de la sabiduría estoica. El estoicismo es una filosofía práctica cuyo mensaje esencial es: no podemos controlar lo que nos pasa, pero sí cómo respondemos a ello. Cuando nos hacemos preguntas como «¿Qué puedo hacer para controlar mi rabia?», «¿Qué debo hacer si alguien me insulta?», «¿Qué puedo hacer para no sentir temor ante la muerte?» o incluso «¿Cómo debería gestionar los éxitos que obtengo?», en realidad nos estamos preguntando de qué forma deberíamos vivir nuestra vida para ser más felices. En Cómo ser un estoico, el filósofo Massimo Pigliucci presenta el estoicismo, la antigua filosofía que inspiró al emperador Marco Aurelio, como el mejor camino para lograrlo. Mediante una conversación entre Pigliucci y Epicteto, el antiguo esclavo convertido en maestro, junto con consejos, ejercicios prácticos y propuestas de meditación, este libro se convierte en una guía esencial para vivir según las pautas del estoicismo y encontrar soluciones a los problemas modernos.