Despertando

Lety Sahagún, "Despertando"; Lety Sahagún y Ashley Frangie, las voces de Se Regalan Dudas (uno de los pódcast más escuchados de habla hispana), han creado Despertando para ayudarte a darle una intención a tu día y conectar contigo, ¡en tan solo 5 minutos! En estas páginas hallarás herramientas, reflexiones, frases y ejercicios que te ayudarán a descubrir la mejor versión de ti. En cada capítulo encontrarás la guía para conectar con el amor propio, alcanzar tu bienestar, crear nuevos hábitos que te ayudarán a crecer y mejorar tus relaciones.