Guía de Tallas Palacio
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*Por favor, recuerda que esta es solo una guía de tallas. Las medidas pueden variar dependiendo de la marca y el estilo.
Gandhi
El libro del autocuidado
No disponible
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Vigencia del 7 de Abril al 6 de Mayo
*Consulte en términos y condiciones tarjetas participantes.
Jennifer Ashton "El libro del autocuidado"; Aunque pensemos que llevamos una vida saludable, nuestro día a día suele consistir en ir de aquí para allá sin tiempo para respirar, y mucho menos escucharnos o sentirnos. La Dra. Jennifer Ashton, reputada ginecóloga y obstetra de Estados Unidos, tomó conciencia de ello y decidió dedicar un año a investigar y experimentar en su propia piel en qué consiste el verdadero autocuidado proponiéndose un único reto cada mes: acostarse antes, beber menos alcohol, hacer un detox digital… El libro del autocuidado es una invitación a evaluar nuestra vida y reorganizar nuestras prioridades en un viaje de 12 meses alrededor de este concepto. En un tono práctico, cercano e inspirador, la Dra. Ashton utiliza su propia experiencia y sus conocimientos médicos para acompañarnos en estos cambios hacia un estilo de vida consciente que nos hará sentirnos con más energía y más seguras de nosotras mismas.
Especificaciones
Número de Páginas: | 352 |
Idioma: | Español |
Editorial: | Diana |
Detalles
Género: | Superación Personal |
Espacio: | Genérico |
Ficha Técnica
Autor: | Jennifer Ashton |
Con Tarjeta Palacio empieza a pagar en Agosto 2024.
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